Videos & Kits
Que vous ayez 2 ou 10 minutes, vous trouverez ci-dessous des vidéos avec des programmes d'exercices à faire de chez vous.
Sillon Nasogénien (Français) - 5 € / R$35
Un programme en ligne pour femme/homme pressé(e) pour faire travailler les joues et les rides autour de la bouche : 3 exercices, 3 minutes à faire quand vous voulez !
Bonjour peau repulpée, visage sculpté et énergie décuplée !
QUE CONTIENT LE PROGRAMME :
- 3 exercices en temps réel à faire en même temps que moi
- 1 vidéo bonus
QUEL EST L'OBJECTIF :
On va à l'aide d'exercices précis :
- détendre la ride du sillon nasogénien
- retonifier et renforcer les muscles au niveau de la bouche et des joues
- lifter la peau
La méthode Face Yoga by Lili est une méthode naturelle pour vous permettre de bien vieillir. N'oubliez pas que notre visage est le reflet de ce que nous sommes à l’intérieur. En pratiquant, vous allez également booster votre humeur tout en apaisant votre mental.
RECOMMANDATIONS :
- se laver les mains avant de faire les exercices
- si possible de travailler sur un visage propre et démaquillé
- utiliser de l'huile ou un fluide afin de ne pas abimer les tissus (on ne doit pas sentir la peau tirer)
- boire un grand verre d'eau avant et après
- faire le programme le plus régulièrement afin de pouvoir voir le résultat
Je suis à disposition par email ou par chat pour répondre à toutes les questions.
Bonne pratique !
Paiement par paypal - pas de taxes ni de frais de conversion de change.
Bientôt ! Toutes les routines ...
En attendant, vous trouverez ci-dessous une vidéo montrant des types d'exercices que vous pourrez retrouver dans les vidéos.